당뇨에 좋은 당뇨잡는 고약 만드는법
-당뇨잡는 고약
1. 돼지감자, 우엉, 여주, 마테, 감초를 약 3일간 말린다.
2. 들통에 물 3L와 재료 400g씩 넣고 약불에 12시간 끓인다.
3. 재료를 건져내고 약 10시간 정도 더 끓여준다
4. 냉장 보관하고 밥 먹기 전에 한스푼씩 먹는다.
