몸에 좋고 입도 좋은 요리하는법

기분좋은날 계피대추탕 만드는법

2018. 1. 9.

기분좋은날 전진주 요리연구가의 계피대추탕 만드는법

 

기분좋은날 계피대추탕 우리 몸속 온도를 1도 올려주는 음식

 

 

■ 계피 대추탕 레시피
 .
재료: 계피 한컵, 대추 20알, 물 1리터, 꿀, 면주머니

 

만드는법:

 
1. 계피는 씻어 건지고 대추는 씨를 발라낸다


2. 찬물에 대추를 20~30분 불린다


3. 면주머니에 계피 대추를 넣고 끓인다


4. 취향에 따라 꿀을 타서 마신다



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