몸에 좋고 입도 좋은 요리하는법

최고의 요리비결 깻잎갈비소스 소고기구이 만드는법

2018. 2. 9.

최고의 요리비결 신효섭의 깻잎갈비소스 소고기구이 만드는법

 

깻잎갈비소스 소고기구이 만드는법

 

- 주재료

소고기(살치살/300g), 양파), 깻잎 5, (1T), 캐슈너트(2T), 소금(약간), 후춧가루(약간),

버터(10g), 찬물(1L), 식초), 올리브유(2T)

 

- 소스 재료

깻잎(15), 갈비소스), 새우 밑국물), 간 배(1T), 간 양파(1T)

 

- 매콤한 소스 재료

깻잎(15장), 갈비소스), 새우 밑국물), 간 배(1T), 간 양파(1T), 고춧가루(2T), 간 마늘(1T)

 

 

- 추천 깻잎갈비소스 소고기구이

부드러운 스테이크에 맛깔나는 한식 소스를 더한 일품요리! 꼭 만들어보세요

 

1. 깻잎(15)은 꼭지를 제거하고 돌돌 만 뒤 잘게 다진다

 

- tip ‘고루 저어주기

시판 소스는 고루 저어 사용해야 가라앉아 있는 내용물이 잘 섞여요

 

2. 갈비소스), 새우 밑국물), 간 양파(1T), 간 배(1T), 후춧가루(약간)를 섞어

소스를 만든다

 

- 요리사전 새우 밑국물 만들기

(1)에 건새우(30g)를 넣어 한소끔 끓인 뒤 건더기를 걸러내면 돼요

 

- 요리상식 '기호에 따라'

고춧가루(2T), 간 마늘(1T)을 섞어 매콤한 소스를 만든다

 

- 요리사전 기호에 따라

씹는 맛이 좋은 갈빗살 또는 풍미가 진한 살치살을 사용해보세요

.

3. 소고기(살치살/300g)는 지방과 힘줄을 제거한다

 

- 요리상식 갈빗살 손질

갈빗살(300g)은 한입 크기로 잘라 질긴 힘줄과 근막을 제거한다

 

4. 양파)는 곱게 채 썬다

 

5. 찬물(1L)에 채 썬 양파, 식초)를 넣어 5분 정도 담근 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다

 

- 요리사전 식초물에 담그기

양파를 식초물에 담가두면 단맛이 강해지고 산뜻함도 살아요

 

- tip ‘담그는 시간

양파는 찬물엔 5, 얼음물엔 3분 정도만 담가주는 게 적당해요

 

6. 달군 팬에 올리브유(2T)를 두르고 소고기에 후춧가루(약간), 소금(약간)을 뿌려 밑간한다

 

7. 밑간한 소고기는 겉면만 노릇하게 구운 뒤 한 김 식힌다

 

- 요리상식 기호에 따라

달군 팬에 버터(10g)를 녹이고 갈빗살을 굽는다

 

- tip ‘버터에 구울 땐

소고기가 타지 않게 재빨리 뒤집어가며 구워주세요

 

- 요리사전 겉면만 굽기

촉촉한 육즙이 빠져나가지 않도록 소고기의 겉면을 골고루 구워주세요

.

8. 소고기를 구운 팬에 깻잎갈비소스, 다진 깻잎을 넣어 한소끔 끓인다

 

- tip ‘깻잎 대신

좋아하는 종류의 허브나 미나리를 넣어 향긋함을 살려도 좋아요

 

- 요리사전 끓이는 정도

소스가 살짝 걸쭉해질 때까지 중불에 보글보글 끓여주세요

 

9. 소스가 걸쭉하게 졸아들면 구운 소고기, 버터(10g)를 넣어 재빨리 버무린다

 

- 요리사전 레스팅

소고기를 구운 뒤 휴지시키면 육즙이 골고루 퍼져 더 맛있어요

 

10. 소스에 버무린 소고기를 한 김 식힌 뒤 얇게 썬다

 

11. 접시에 채 썬 양파를 깐 뒤 얇게 썬 소고기를 올린다

 

12. 남은 소스를 끼얹은 뒤 굵게 다진 캐슈너트(2T), (1T), 채 썬 깻잎(5)을 뿌린다

 

- tip ‘견과류 고르기

쌉싸름한 호두보다는 단맛이 나는 캐슈너트나 잣을 사용하는 게 좋아요



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